あご

あごニキビできた時にはプロアクティブがおすすめ

■ニキビができる原因 ニキビができる原因はさまざまで、栄養バランスの偏りや乾燥、睡眠不足、ホルモンバランス、冷え、紫外線、ストレス、間違ったケアなどが考えられます。 脂っこい食事やインスタント食品などを食べ過ぎると、脂肪分や糖分が皮脂の栄養となり、過剰に分泌する原因にもなります。過剰に皮脂が分泌されると毛穴にたまり雑菌も増殖してニキビにつながってしまいます。 脂肪分や糖分が体内に入ると、ビタミンB […]