RIZAPのあのCMはやらせ!?RIZAPは本当に痩せるのか?ウワサの真相は?

RIZAPのあのCMはやらせ!?RIZAPは本当に痩せるのか?ウワサの真相は?

RIZAPとは

RIZAPとはCMでも宣伝している通り「結果にコミットする」を経営理念とする企業で、ユーザーを一人でも多くダイエット成功に導く企業です。

コミットとは、目標や目的に対して積極的に関わり、その過程に責任をしっかりと持つという意味合いが含まれています。つまり、ダイエットの目標に向けて全力でサポートすることを社訓としているのです。

登録後の流れ

RIZAPといえば完全会員制のダイエットジムですが、いきなり契約となるわけではないようです。まず、メールか電話でカウンセリングの予約を申し込み、当日RIZAPに行けば普段の食事や生活についてヒアリングを受けます。

ヒアリングから得た情報から2ヶ月でどれくらい減量するのかを具体的に話し合っていく流れになるようです。それらの結果を元に、どんな運動でどう痩せていくかなどのプランが提示され、その内容を見て始めて契約・会員登録となります。

カウンセリングを受けるまでは完全無料で、勧誘などもないとのことなので自分の体がどうなっているのか調べるだけという利用の仕方もアリなようです。

ヒアリングの具体的な内容

先ほど紹介したヒアリングについてですが、ヒアリングには生活習慣や食事習慣の他に、体重・体脂肪・筋肉量・体全体のバランスなど細部に至るまで計測・解析してくれます。

これらの結果を元にダイエットプランが形成されていくのですが、会員登録をせず、計測だけ…なんてことができるのもRIZAPの魅力ではないでしょうか?

RIZAPのCMが「やらせ」?気になる真相は?

RIZAPについてここまで紹介してきましたが、やはり気になるのはCMですね。やたら耳に残る音楽とともに、RIZAP前後の比較映像が流れるあの映像は誰しも一度は見たことがあるはず。そんなRIZAPのCMに「あれはやらせではないか?」というウワサが流れているというのです。

確かに、言われてみればちょっと猫背な姿勢におなかをまったく引っ込めないあのRIZAP前の写真はどう見てもだらしなく、後の映像が流れると劇的に変化しているように見えてしまいます。

しかし、実際にRIZAPのCMを作成したスタッフからは「一切加工はしていない」という旨の発言が得られているのです。つまり、RIZAPのCMは「やらせ」ではなく「演出」の範囲だといえるでしょう。

RIZAPで本当に痩せられるの?

RIZAPのCMがやらせではなく、CMの通りの前後変化が得られるのであればRIZAPにかかればどんな人でも痩せられるということになります。

実際のトレーニングでは、ベンチプレスやショルダープレス、フレンチプレス、腹筋が基本的なトレーニング内容になっていて、先に話した通りこれらを2ヶ月で理想の体重まで落とすための個人プログラムが組まれます。

これらはあくまでも基本メニューとして紹介されている内容であり、個人プログラムの内容により回数や負荷量、メニュー内容そのものが変化することもあるようです。

これに合わせて普段の食生活も設定してくれるので、自分自身の知識や能力以上にダイエットの効果が期待できるのは当然と言えるでしょう。

リバウンドする!?

中でも驚きなのが、RIZAPで成果が出たにもかかわらず、リバウンドしてしまったというウワサもあることをご存知でしょうか?RIZAPでリバウンドしてしまった芸能人が実際にいたという話しもあります。

筋トレや食事制限を行って成果が出たにもかかわらずリバウンドしてしまったなんてありうるのでしょうか?実は、RIZAP唯一とも言える難点として、「2ヶ月で」結果を出してしまうプログラムがあげられます。

短期間で集中的に体重を落とすと、体が元に戻ろうとして必要以上の栄養を取り込んでしまうことが原因と考えられますが、実際のところ、バランスのとれた食事と適度な運動を自主的に1年間は継続する必要があると考えられます。

2ヶ月で痩せても、RIZAP終了と同時に元の怠惰な生活に戻ってしまってはRIZAPに通った意味がありません。RIZAPにはこうした、生活習慣の見直しをさせてくれるありがたい存在として認識しなければならないのかもしれません。

RIZAPは絶対に痩せられる

様々なウワサが飛び交うRIZAPですが、あなたの理想に合わせたプログラム設定や、食事制限など痩せない要素を探すほうが難しいくらいの徹底した仕組みになっています。

ダイエットに必要な運動と食事制限をダイエットのプロが監修するのですから、当然とも言えます。

【まとめ】よきパートナーとしてRIZAPを

結局のところ、RIZAPしたからといって痩せた体を維持できるかどうかは結局あなた次第ということになります。ただ、ダイエットには正しい知識や運動法、食事制限が必要不可欠。

ダイエットは一人でやっても、正しい知識や運動法を知らなければ上手く痩せられません。RIZAPはそんなダイエットに必要な知識を与え、時には励ましてくれるよきパートナーとして、在るのかもしれませんね。

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