妊活を応援するモノグルタミン酸型葉酸のサプリ

妊活を応援するモノグルタミン酸型葉酸のサプリ

・妊娠前からの葉酸摂取の必要性

葉酸は、妊活に欠かせない成分として有名ですが、妊娠する1ヶ月以上前から、妊娠3ヶ月目を摂取に必要な期間として推奨しています。しかし、食事で摂取できる葉酸には、限度があります。

ちなみに葉酸を多く含む食材には、ほうれん草、レバー、ブロッコリー、モロヘイヤ、枝豆、アスパラガス、サニーレタス、春菊、いちご、ライチ、アボガドなどです。

葉酸の不足は、妊娠中の神経管閉鎖障害を引き起こすリスクが高くなります。また、妊娠後も、母体の貧血を防いだり、妊婦さんの精神の安定を保つ効果があります。

妊娠中に必要な葉酸の摂取量は、480μgです。妊娠中ということを考えるとつわりで、食物からの摂取は難しくなると思います。葉酸の摂取は、食物から摂取することは勿論のこと、サプリメントからの摂取も大切になってくると思います。

・ママニック葉酸サプリは、厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸が摂取できる

ママニック葉酸サプリは、モノグルタミン酸型葉酸を摂取できます。天然の葉酸(ポリグルタミン酸型)に比べ、吸収率がぜんぜん違うのです。モノグルタミン酸型葉酸の吸収率は、約85%なのに対し、天然の葉酸は、50%以下です。

・母子共に、健康になるための鉄分、カルシウムもプラス

妊娠中は、貧血になりやすくなるため、鉄分は欠かせない栄養分の一つです。放っておくと、早産や、低出産体重児になる可能性があります。また、出産時には、母体も危険な状態になりかねません。カルシウムは、赤ちゃんの骨や歯を作るための大事な栄養素です。

また、健康な母体であるためにも大事な栄養素なのです。妊娠中は、1日に必要とされる摂取量(650mg)の1.5倍を取る必要があります。ママニック葉酸サプリには、250mgのカルシウムが含まれています。

・23種類のビタミン、ミネラル、アミノ酸をプラス

妊娠中に必要な、ビタミンB群と、カルシウムの吸収率を助けてくれ、風邪予防の効果もあるビタミンCも含まれています。その他、ビオチンも含まれています。妊娠中は、ビオチンの欠乏により胎児の形態形成に影響を及ぼすという報告もあります。

ナイアシン、パントテン酸も含まれていてナイアシンは、流産の防止につながり、パントテン酸が不足すると、細胞内のCoA濃度が低下し、成長停止をもたらすことがあります。ママニック葉酸サプリにはそれらの成分が含まれているのです。母子ともに、健康になれるサプリメントです。

・ミネラル、アミノ酸なども配合されています

カリウム、銅、亜鉛、鉄、マグネシウム、モリブデン、ナトリウム、マンガン、リン、クロムなども含まれています。カリウムは、余分な塩分を尿として出してくれるので、妊婦さんのお悩みであるむくみに効果を発揮します。

銅が不足すると、胎児の中枢神経系に影響が出る可能性があります。また、妊婦さんも骨粗しょう症になる恐れが出てきてしまうのです。

亜鉛は、生殖機能の維持にも働いているため、妊活中には欠かせない成分です。鉄が不足すると、貧血を起こしやすくなります。マグネシウムは、カルシウムの働きを助け、骨の強化に役立ちます。

モリブデンが不足すると、貧血や倦怠感などの症状が出てしまう事もあります。マンガンを摂取することにより、妊娠中のうつ予防に一役買ってくれます。アミノ酸は、妊娠初期に、赤ちゃんの身体の組織を正常に作る働きをしてくれます。

・8種類の国産野菜を配合

大麦若葉、かぼちゃ、にんじん、ケール、さつまいも、桑の葉、ほうれん草、大葉を配合しています。緑黄色野菜は、βカロテン、ビタミンC、ビタミンK、食物繊維、葉酸、カルシウム、鉄分などを豊富に含んでいて、赤ちゃんの脳や、妊娠中の便秘解消にも一役買ってくれます。

・身体のコンディションをサポートする8種類の美容成分を配合

有胞子性乳酸菌、ツバメの巣、黒酢もろみ、発酵黒たまねぎ、ざくろ果実、ライチ種子、いちご種子、ヒアルロン酸が含まれています。有胞子性乳酸菌は、妊婦さんの便通を整えてくれます。

ツバメの巣は、妊婦さんの免疫機能を高めたり、ウィルスの感染を防ぐ役割を担ってくれます。更には、ツバメの巣に豊富に含まれるアミノ酸も、母体作りに大きな力を発揮してくれます。

また、産後の産道や、傷口の回復を助けてくれます。また、黒酢もろみには、妊婦さんの便秘の解消や、体重管理、血流改善を担ってくれます。黒たまねぎには、妊婦さんの体重管理の役割も担ってくれます。

ざくろ果実は、美肌効果、むくみの改善、風邪の予防などの効果が期待できます。ライチ種子には、ビタミンCや、ポリフェノールなど美容に役立つ栄養素を多く含んでいます。また、葉酸も豊富に含まれています。

イチゴ種子には、葉酸、ビタミンCなどが多く含まれており、妊婦さんの悩みである便秘の改善や、ストレスのケアなど体調の管理にも役立ってくれます。妊娠中は、積極的に取りたい食物です。ヒアルロン酸は、いわずと知れた美容成分で、お肌にハリと潤いを与えてくれます。

・ママニック葉酸サプリを勧める理由

ママニック葉酸サプリは、妊活中は勿論のこと、産後の母体もケアしてくれるサプリメントなんです。ちなみに。栄養機能食品に定められています。